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科学发声有什么技巧

来源:潍坊新励成口才培训学校  时间:2019-08-12 11:11:28

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  说话时间长一些嗓音就嘶哑,久而久之发展成慢性咽炎甚至声带小结,这主要是因为他们不会说话,也就是说发声方法和习惯不对,但如果发声习惯仍得不到正确的纠正,嗓音病变还会再次发生。而科学的发声方法,就是用唱歌的嗓音技巧来说话。

  我们平时说话,是自然的发声方法,它不掺入其他发声技巧,音量小,力度不大,送不远,难以持久。而歌唱的嗓音则是经过科学的发声训练,并掺入发声技巧的艺术嗓音,使用歌唱的嗓音技巧来说话,不但音色美,音量大,而且送得远,持久有力。

  科学发声技巧:

  练气息、甩舌头、调语速

  要想学会用歌唱的嗓音说话,就要接受一套正确的科学发声训练,主要内容是练气息、甩舌头、调语速。训练前,先要做准备工作,具体方法是:深吸一口气,然后嘴巴微微张开呈半圆形,使气流缓缓流出声门,同时发出规律的气泡音。发气泡音的作用是活动声带黏膜,为发声预热。

  首先,要像歌唱家那样用“丹田气”发声。具体做法是:说话时身体直立,挺胸收腹,头部平直,下颌内含,颈部伸直。说话前,先深吸气,感觉吸到丹田(在肚脐下4指)时,再发声。发声时,小腹保持微微膨胀感。然后做“衣、啊、乌”三个音的发声练习,每天练习15分钟。梅祥胜说,晚上8时~10时是一天中嗓子生理功能较强的时段之一,此时进行发声训练,效果最好。

  其次,甩舌头是为了放松舌根,减少声带压迫。具体做法:双手叉腰,头低下。吸气后,舌体伸出口腔外,靠摇头带动舌头甩动,同时发“ai”音,每天练习15分钟。有声带疾病的人舌根大多紧张,甩舌头训练可使舌根和喉部肌肉一起放松,减少声带的压力和淤血状态,经常练习有助于病情恢复。甩舌头还能锻炼舌头的灵活度,对于学生学外语效果不错。

  最后,调语速是为了减缓声带压力,语速要比正常说话慢一些,能收到字正腔圆、吐字清晰的效果。调语速最好的办法就是朗诵唐诗,每天练习15分钟。先深吸一口气,然后用“丹田气”发声,每呼吸一口气慢慢地朗读一句,尽量使每个字的发音清晰响亮。这样做的目的是建立用气息发声的习惯,避免声带自相摩擦而导致声带疾病。


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